Favorit i repris
2012-04-05 │ 17:56:02
I söndags gick jag och kompis P på ett spinningpass - det var kul. Idag tog vi en favorit i repris - men då gick vi på TVÅ pass i rad. Först Indoor walking 55 minuter och sedan CXWORX i 30minuter. Alltså tränade vi först kondition och sedan styrka - inriktat mot bålstabilitet.
Nu är jag fullkomligt slut, hungrig och lycklig. Bra start på påsklovet!
Kommentarer
Trackback
